北戴河拓展团建活动方案：

　　1、活动主题：北戴河两日游

　　2、目标人群：全体成员

　　3、活动具体内容

　　①活动时间

　　②活动地点：北戴河

　　③活动流程：

　　Day 1

　　北京→北戴河刘庄→北戴河海滨浴场→老虎石海上公园→看夜景

　　9:00在xx家集合

　　9:00-13:00自驾车从京开走四环，然后一路向东，走京哈高速到北戴河

　　13:00-14:30到刘庄的宾馆，吃午餐

　　14:30-16:30步行20分钟左右到北戴河海滨浴场玩

　　16:30-18:30老虎石海上公园玩

　　18:30-20:00吃晚饭

　　20:00-21:30逛海边夜景、街景

　　逛北戴河商业街，推荐：一是刘庄附近的红石路，二是海滨汽车站到海边之间的海宁路-保二路，三是石塘路步行街。

　　Day 2

　　鸽子窝看日出→回北京

　　4:00-4:30

　　起床4:30-8:00

　　①旅馆租自行车，骑20分钟左右到鸽子窝海边看日出

　　②鸽子窝公园游玩

　　8:30-9:00吃早餐

　　9:00-11:00宾馆休息

　　11:00返京

　　4、活动费用

　　培训费、交通费、住宿、吃饭、景点

　　5、注意事项

　　①带齐防晒的装备，海滨城市紫外线较强，为了避免晒伤，可携带一些防晒的东西，像墨镜、防晒霜、遮阳伞或遮阳帽等；

　　②带好游泳的设备，去海边旅游的人需带上自己的泳衣、泳镜和泳帽；

　　③游泳前适当活动身体，防止在水下抽筋；

　　④夏季海水中会有海蜇，个头超过锅盖大的特别是中间红色的麻蛰毒性剧强，发现后一定要远离不要去碰触；

　　⑤重中之重：带身份证、带身份证、带身份证。